Bez cukru : plan + menu na 4 tygodnie
"Plan + menu na 4 tygodnie "
W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu w cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z siedmiodniowych etapów, pomożemy zaplanować listę zakupów, pokonać kryzysy i zachcianki. Zmienisz nawyki i uwolnisz ciało od cukru. Podziękują ci za to twoje serce, trzustka i mózg. Okiełznasz nadmierny apetyt, zyskasz promienna i gładka skórę,
a także szczupła sylwetkę.Pomogę ci w tym gotowe jadłospisy przygotowane przez dietetyka.
Każdy przepis zawiera liczbę porcji i kalorii. A na zakończenie proponujemy rewelacyjne, domowe desery. Słodkie i. bezpieczne.
Ponadto w naszym poradniku znajdziesz mnóstwo inspiracji, porad I prostych trików, jak trwale wyeliminować cukier z diety swojej i swojego dziecka.
| Odpowiedzialność: | [teksty Dorota Gepert, Karolina Zawadzka, Anna Zarębska-Tutak]. |
| Seria: | Cukrowy Detoks |
| Hasła: | Dieta bez cukru Zdrowe odżywianie Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2022. |
| Opis fizyczny: | 160 stron : fotografie ; 21 cm. |
| Uwagi: | Opis według okładki. Na okładce: Odzyskaj zdrowie i schudnij krok po kroku przy wsparciu ekspertów. Proste przepisy na śniadania, obiady i kolacje. Pyszne domowe desery bez grama cukru. Jadłospisy ułożone przez dietetyka. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Twórcy: | Gepert, Dorota. Autor Zarębska-Tutak, Anna. Autor Zawadzka, Karolina. Autor |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)